в

Кефирно – яблочная диета. Отличные результаты за короткий период

кефирная диета

Каждая женщина мечтает об идеальной фигуре и стройно талии. Для этих целей представительницы прекрасного пола идут на все доступные способы: приобретают абонемент в фитнесс центр, иногда принимают таблетки для похудения. Но самым действенным способом избавления от лишних килограммов – это диета.

Существует большое количество всевозможных схем диеты. В каждой из них используются определенные типы продуктов, которые принимаются по специальной схеме. Одна из самых действенных диет основана на приеме яблок и кефира.

кефирная диета

Кефирно-яблочная диета и ее результаты

Проявляются в течении месяца: многие отметили великолепный эффект от ее применения. Существуют достоверные факты о том, что избавлялись от десятков килограмм лишнего веса. Данный тип диеты – это не только великолепный способ борьбы с избыточным весом, но и лечебная процедура, которая показана всем людям, желающим поправить состояние своего здоровья.

Для назначения подобной диеты из яблок и кефира могут послужить следующие факторы: перенесенное инфекционное заболевание, длительный прием антибактериальных препаратов, сниженный иммунитет вследствие плохой экологической обстановки. Эффективность диеты зависит от некоторых факторов. Среди них – строгое соблюдение продолжительности диеты и прием только тех продуктов питания, которые разрешены в схеме.

Данный тип диеты продолжается на протяжении одной недели. За это время можно сбросить 5 -7 килограммов. Каждый день требуется употребить в пищу 1,5 килограмма зеленых яблок. Помимо кефира можно пить негазированную воду или зеленый чай без сахара. Главный позитивный результат такой диеты – быстрое и стойкое снижение веса. В яблоках содержатся все необходимые микроэлементы и витамины.

Проголосуйте:

50 баллов
За Против

Автор admin

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Идет загрузка…

0
лечение простуды народным средством

6 средств, лечения простуды, народной медицины

питание при беременности

Правильное питание во время беременности – это важно!